24 August 2023

Kreative Wrap Ideen: Vom Klassiker bis zum Eigenkreation

Kreative Wrap Ideen: Vom Klassiker bis zum Eigenkreation

Lesezeit ca. 6-8 Minuten

Bist du auf der Suche nach unwiderstehlich leckeren Wrap Ideen? Egal ob du vegetarische, vegane, Hähnchen Wraps oder solche mit Avocado, Paprika, Frühlingszwiebeln oder Tomaten magst - dieser Blogbeitrag bietet dir kreative Vorschläge für Wrap-Füllungen und Tipps, wie du Wraps richtig rollst, zubereitest und würzt.

Was sind Wraps und woher kommen sie?
Wraps sind in vielen Kulturen verankert, aber am stärksten assoziieren wir sie mit der mexikanischen Küche. Ursprünglich nannte man sie "Tortillas", was auf Spanisch "kleine Torten" bedeutet. Diese mexikanischen Leckerbissen sind dünne Teigfladen, gefüllt mit unterschiedlichsten Zutaten und dann zusammengerollt. Aber denke daran, dass Wraps in den letzten Jahrzehnten zu einem internationalen Trend geworden sind und viele Küchen ihre eigenen, einzigartigen Versionen kreiert haben. Heute sind sie wegen ihrer Vielseitigkeit und Bequemlichkeit unglaublich beliebt.

Und wie unterscheiden sich Wraps von Tacos, Burritos und Enchiladas?
Ein Wrap ist ein allgemeiner Begriff, während Tacos, Burritos und Enchiladas spezifische mexikanische Gerichte sind. Bei einem Wrap dreht sich alles um Flexibilität und Kreativität!

Wie würzt man Wraps richtig?
Das richtige Würzen kann den Geschmack deines Wraps enorm aufwerten. Denk an:

  • Frische Kräuter wie Basilikum oder Minze
  • Gewürzmischungen, etwa Taco- oder Curry-Gewürz
  • Zitronen- oder Limettensaft, Käse, Saucen und Dressings
  • Und sogar an Nüsse oder eingelegtes Gemüse!

So bereitest du Wraps zu

  1. Vorbereitung: Alle Zutaten schnippeln und bereitlegen.
  2. Den Wrap-Teig auf eine Oberfläche legen und, falls nötig, kurz erwärmen.
  3. Die Füllungen in der Mitte des Wraps platzieren und genug Platz an den Rändern lassen.
  4. Den Wrap vorsichtig, aber fest einrollen und genießen!

Der beste Tipp? Mach den Wrap-Teig selbst!
Wraps schmecken immer am besten, wenn sie selbstgemacht sind. Hier ist ein einfaches Rezept:

  • Zutaten: 200g Weizenmehl, 1 TL Salz, 1 EL Pflanzenöl, 100 ml warmes Wasser.
  • Zubereitung: Mehl und Salz mischen, Öl hinzufügen und Wasser nach und nach unterkneten. Den Teig dann ruhen lassen, portionieren, ausrollen und in einer heißen Pfanne backen.

Mach dich bereit, in die wunderbare Welt der Wraps einzutauchen und kreiere deine eigenen, leckeren Kombinationen! Und vergiss nicht, übrig gebliebene Wraps am nächsten Tag einfach im Ofen aufzuwärmen – so schmecken sie immer wie frisch gemacht. Guten Appetit!

Wraps richtig abschmecken!

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